健康寿命　筋力低下防止

#toc {display:none;}こんにちは。「最近、つまずきやすい」「立ち上がるのに時間がかかる」「歩く距離が減ってきた」…こんなことを感じている方はいませんか？もしかすると、それは“ロコモシンドローム”のサインかもしれません。「ロ...