介護者支援

心と体のケア

もしかして、これがサイン?介護うつに早く気づくために知っておきたい症状と対処法

こんにちは。介護に一生懸命取り組んでいる方ほど、知らず知らずのうちに心の疲れを抱え込んでしまうことがあります。「やるしかない」と自分に言い聞かせながら、日々のケアに追われるうちに、気づけば笑顔が減り、眠れない日が続いていた…そんな経験はあり...
社会問題とトラブル

介護中に起きやすいトラブルTOP5とその対策

こんにちは。介護が始まると、家族の絆が深まる場面もある一方で、さまざまな“トラブル”に直面することも少なくありません。「まさか自分が…」と思っていたことが現実になったり、些細なことから深刻な問題に発展するケースも。今回は、介護中によくあるト...