介護とライフスタイル 好きなこと、あきらめないで。趣味が介護ストレスをやわらげる理由とその効果
こんにちは。在宅介護や家族介護が長く続くと、どうしても生活の中心が「介護」になってしまい、自分自身のことを後回しにしがちになります。「趣味なんてやってる場合じゃない」「遊んでる余裕なんてない」と思っている方も多いかもしれません。でも実は、“...
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