介護うつ

こんにちは。ニュースや新聞でよく目にするようになった「老老介護」という言葉。これは、65歳以上の高齢者が、同じく高齢の家族を介護している状態のことを指します。たとえば、80代の夫が認知症の妻を介護していたり、70代の姉が病気の弟を支えていた...

こんにちは。介護に一生懸命取り組んでいる方ほど、知らず知らずのうちに心の疲れを抱え込んでしまうことがあります。「やるしかない」と自分に言い聞かせながら、日々のケアに追われるうちに、気づけば笑顔が減り、眠れない日が続いていた…そんな経験はあり...

こんにちは。「もう限界かも…」「私だけが頑張ってる気がする…」「何でこんなに苦しいんだろう…」あなたは今そんな気持ちでこのページを開いてくれていますか。そんなあなたに、どうか知ってほしいことがあります。そんな気持ちを持ってしまうのは、あなた...