介護のお悩み

親が突然倒れた日…介護が始まったA子さんのリアル

ある日、仕事中にスマホが鳴りました。母が倒れて救急搬送されたという知らせでした。慌てて病院に駆けつけると、母はベッドの上で意識はあるものの、右半身が動かない状態。医師からは「脳梗塞です。しばらく入院が必要になります」と告げられました。その瞬...
制度・手続き・お金

介護サービスの地域差ってあるの?都会と地方で比較してみた

こんにちは。「同じ日本なのに、どうしてこんなに差があるの?」これは、介護に関わる多くの人が感じる疑問です。特に「都会と地方では、受けられる介護サービスに差がある」と感じる場面は少なくありません。今回は、そんな地域差の実態と、その背景にある事...
介護と家族関係

家族会議がうまくいかない…よくある悩みと原因

こんにちは。介護のことを家族で話し合いたい。でも、話し合えば話し合うほど、ギスギスしてしまう…。「自分ばかりが大変な気がする」「本音を言ったら責められそう」そんな思いから、会議の空気がどんよりしてしまうことはありませんか?実は、家族会議がう...
心と体のケア

介護しながらも“自分らしさ”を保つ方法

こんにちは。介護をしていると、ふと自分を見失っていると感じることはありませんか?誰かの世話をして、スケジュールはその人中心、趣味も外出もおしゃれも気づけば後回し…。 そんな日々が続くと、「自分という存在が溶けていくような感覚」に包まれること...
心と体のケア

介護がしんどい…その気持ちは普通だよ

こんにちは。「もう限界かも…」「私だけが頑張ってる気がする…」「何でこんなに苦しいんだろう…」もし、あなたが今そんな気持ちでこのページを開いてくれているなら、どうか知ってほしいことがあります。その気持ちは、あなたひとりのものじゃありません。...
介護グッズ・便利サービス

在宅介護をラクにする!おすすめ介護グッズ10選

.こんにちは。在宅介護は、愛情があるからこそ続けられる一方で、心と体に大きな負担がかかります。ほんの少しの手助けがあるだけで、「ああ、助かった…」と深く安堵する瞬間があるのではないでしょうか。今回は、在宅介護を少しでもラクにするために、本当...
食事・栄養 / 排泄

高齢者にとって「食べる」とは、ただの栄養補給ではない

こんにちは。高齢になると、私たちが当たり前のようにしてきた「食べること」が、だんだんと難しくなってきます。けれど、その「食べる」という行為には、単なる生理的な意味だけではなく、心を満たす深い役割があります。この記事では、「食べる」という行為...
介護のお悩み

急に怒りっぽくなった親…感情の変化と向き合うには

こんにちは。今回は、介護中や家族との日常のなかで、「急に怒りっぽくなった親」に直面したとき、どのようにその変化を受け止め・対応していけばよいかを優しい言葉で伝えます。感情の変化には理由があるものです。丁寧に向き合うことで、親子の距離がより信...
心と体のケア

親はどう思ってる?介護される立場のリアルな本音

こんにちは。今日は「介護される親の本音」に焦点を当てて、普段はなかなか聞けない思いを代弁します。皆さんが「本当はどう思っているのか」を知ることで、介護の心づもりや接し方がもっとあたたかくなるよう、優しい言葉でまとめました。1.「申し訳ない」...
介護のお悩み

在宅介護ってどこまで出来る?限定ラインと判断ポイント

こんにちは。「できることなら、家で介護をしてあげたい」そんな思いから、在宅介護を選ぶご家族はとても多いです。でも、実際に始めてみると「こんなに大変だとは思わなかった」「どこまで頑張ればいいの?」と、壁にぶつかることも少なくありません。この記...