介護とライフスタイル

こんにちは。いよいよ冬本番ですね。冷たい風や朝晩の冷えが身にしみる季節、高齢者の皆さんを悩ませるのが「寒さ対策」ですよね。実は、年齢を重ねるほど体温を調節する力が弱くなり、冷えやすくなってしまうんです。「寒さがつらいけど、どう対策すればいい...

こんにちは。地震や台風、大雨など…日本ではいつどこで災害が起きてもおかしくありません。ニュースを見て「うちも何か備えなきゃ」と思っても、なかなか行動に移せない方も多いのではないでしょうか。特に高齢のご家族と暮らしている場合、災害時の対応は一...

こんにちは。介護を始めると、思った以上にやることが多くて、気づいたら時間に追われている…なんてこと、ありませんか？今回は、介護の現場で活躍するプロの方々が実際にやっている「失敗しない段取り術」を、できるだけわかりやすく、実践しやすい形でまと...

こんにちは。介護という長い道のりを終えたとき、多くの人が感じるのは、達成感だけではなく、何とも言えない空虚さです。毎日忙しく動いていた生活から、急に時間が空くと、「これから何をしていいんだろう…」と不安になることもあります。長年親や家族のた...

こんにちは。「介護」という言葉を聞くと、多くの人は「親の介護」や「家族の介護」を思い浮かべると思います。でも人生100年時代、誰もがいつかは「介護される側」になる日がやってきます。体が思うように動かなくなったり、病気やケガをきっかけに日常生...

こんにちは。「親がそろそろ介護が必要になるかも…でも自分は遠方に住んでいるし、どうすればいいんだろう？」 そんな不安を抱えている方は少なくありません。仕事や家庭を持ちながら、離れて暮らす親のことを思うと、どうしても「もし何かあったら」という...

こんにちは。みなさんは「フレイル」という言葉を耳にしたことはありますか？少し前まではあまり馴染みのない言葉でしたが、近ごろはテレビや雑誌でも見かけるようになってきました。 フレイルとは簡単にいうと「元気と介護の間の状態」。まだ介護が必要とい...

こんにちは。在宅介護って、家族のぬくもりを感じられる一方で「ヒヤッ」とする瞬間も多いですよね。気を付けているつもりでも、ちょっとしたすき間から事故が起きてしまうことがあります。実際、在宅介護で多い事故は大きく分けて「転倒」「入浴」「窒息」の...

こんにちは。「会社には迷惑かけたくない…でも親も放っておけない」――これはまさに現代の私たちの切実な気持ちですよね。特に30代や40代は、仕事の責任が増し、自分の家庭でも子育てがあったりして、一番大変な年代でもあります。そんな中、介護問題が...

こんにちは。今日はちょっとあたたかいテーマをお話ししたいなと思います。「介護の中にペットのいる暮らし」って、聞いただけでほんわかしませんか？家族の介護をしながら、いつも傍で寄り添ってくれるワンちゃんやネコちゃん、小鳥や小さなハムスターなど…...